Польза конопли
Каждый гровер хоть раз в жизни, наверное, задумывался о пользе и вреде конопли, о том, как принимать каннабис, чтобы негативное влияние на организм было минимальным, а эффект достигал максимума. Практически все современные ценители марихуаны выросли во время жесткого запрета этого растения, взявшего свое начало еще в 1961 году, когда была подписана конвенция ООН «О наркотических средствах». Но, на самом деле, культивацией каннабиса занимались еще наши предки много веков назад. Они ценили это растение и наверняка знали о пользе конопли для человека. Эта ценнейшая растительная культура нашла свое применение во многих жизненных сферах, от пищевой до легкой и тяжелой промышленности, и даже до судостроения. Люди использовали семена конопли в пищу в качестве источника жизненно необходимых питательных веществ, а также знали о пользе каннабиса для печени.
Сложно найти равную по своей пользе и ценности для человека растительную культуру. Однако, после того как растение оказалось под запретом, о его ценности начали забывать. Сегодня во всем мире наблюдается тенденция легализации использования марихуаны, а значит, этот продукт становится все более доступным. В этой статье мы постараемся разобраться во всех аспектах пользы и вреда каннабиса.
Вершки и корешки
Рассказывая о пользе и вреде марихуаны, для начала нужно уточнить, что в этом растении используются практически все части его кроны. В ход идут и жесткие стебли с боковыми побегами, и молодые «сахарные» листики вместе с соцветиями, и семена. При этом каждая часть растения используется по-своему и обладает собственными достоинствами и недостатками. Чтобы не сваливать все в одну кучу и не путать потребителя, давайте рассмотри все эти варианты.
Конопля как источник крепких волокон
Особенность растений каннабиса заключается в невероятно крепких волокнах, из которых состоят стебли. О такой пользе дикой конопли знали еще наши далекие предки, которые именно из этого растения изготавливали веревки, мешки и даже паруса, верой и правдой служившие не один десяток лет. В России пенькой (конопляными волокнами) заделывали щели между брусьями при строительстве деревянных домов, а конопляная ткань была самым распространенным материалом для шитья одежды и предметов обихода: скатертей, полотенец, штор и т. д.
Такой популярности ткани из волокон конопли есть простое объяснение. Это натуральное полотно, оно недорогое, при этом ткань мягкая, прочная, износостойкая, гипоаллергенная и хорошо держит форму. Из мужских растений получаются более жесткие волокна, которые используются для производства канатов, веревок и даже применяются в машиностроении, а вот женские кусты дают более мягкое волокно, которое чаще используют для изготовления одежды, бумаги и прочих предметов быта.
Таким образом, сначала люди выявили пользу конопли, которая не содержит психоактивных веществ и приспособлена к климатическим условиям средней полосы России. Она не нуждается в особом уходе и нетребовательна к качеству почвы. Техническая конопля с давних пор культивировалась на территории нашей страны. На сегодняшний день из-за того, что внешне кусты похожи на растения с высоким содержанием каннабиноидов, земледельцы сталкиваются с огромными проблемами, постоянными проверками и контролем государственных органов, что сильно осложняет производственный процесс и повышает себестоимость сырья.
Семена конопли
Каннабис является двудомным однолетним растением, а значит, в продолжении рода ключевую роль играет процесс опыления. После попадания мужской пыльцы на женские соцветия в них начинают формироваться семена, которые постепенно созревают и в завершении цикла попадают в почву. Весной они прорастут, и жизненный цикл начнется заново. Однако человек научился извлекать пользу каннабиса из его крохотных зернышек.
На самом деле, о полезных свойствах семян конопли людям известно уже тысячи лет. Из них делали каши, муку, масло и прочие продукты, которые были частью рациона как обычных крестьян, так и знати. Очищенные зерна конопли использовали для приготовления каши, которая избавляла от чувства голода и надолго насыщала организм. Конопляные семечки обладают приятным вкусом и легким ореховым ароматом.
Благодаря богатому химическому составу семян сегодня их причисляют к категории суперпродуктов, которые стоит есть не только из-за их пищевой ценности, но и в качестве полезной биодобавки, укрепляющей иммунитет и оказывающей положительное влияние на здоровье организма в целом. Польза марихуаны для женщин заключается в том, что благодаря большому количеству жирных кислот, а также витаминов и минералов регулярное употребление в пищу семян конопли улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Мужчинам конопляная каша помогает восполнять силы и энергию для продолжительных физических нагрузок и напряженного умственного труда. В этих маленьких коричневых зернышках содержатся полезные жиры, дополненные растительным белком и клетчаткой, аминокислотами, а также множеством витаминов, макро- и микроэлементов. Их можно добавлять в пищу при диетическом питании, в любом возрасте и практически без противопоказаний.
Читать статью - Каша из семян конопли
Конопляная клетчатка
Польза клетчатки конопли заключается в большом количестве грубых растительных волокон, которые, словно щетка, очищают организм от шлаков, токсинов и продуктов распада тканей. Грубые волокна конопляной клетчатки становятся отличной питательной средой для бифидобактерий, населяющих толстый кишечник, что положительно сказывается на состоянии местного и системного иммунитета. Конопляная клетчатка содержит ценный белок, полезные ненасыщенные жиры и медленные углеводы. Она отлично подходит для вегетарианцев и сыроедов. Клетчатку можно добавлять в любые пищевые продукты, будь то салаты, каши, йогурты, молочные блюда. Она придает им изысканный вкус и аппетитную хрустинку.
Конопляное масло
Человек научился обрабатывать зерна каннабиса и извлекать максимальную пользу марихуаны для организма. Самым ценным с точки зрения оказываемого положительного эффекта является масло конопли. Преимущественно его добывают путем холодного отжима. В результате получается золотисто-зеленоватая жидкость с характерным травянисто-ореховым ароматом и легкой горчинкой. Такое масло можно использовать в пищу. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3, количество которых выше, даже чем в рыбьем жире. Также в масле содержатся незаменимые аминокислоты, которые наш организм может получить только из продуктов питания. Всего одна столовая ложка конопляного масла в день восполняет запасы витаминов и микроэлементов в нашем организме.
Урбеч из конопли
На полках эколавок и магазинов здорового питания нередко можно встретить урбеч из конопли. Но, на самом деле, это не просто новомодная пищевая добавка, а секрет бодрости и здоровья дагестанских горцев. Этот народ с давних времен употреблял конопляный урбеч в пищу. Этот продукт изготавливается путем тщательного измельчения слегка подсушенных семян каннабиса и добавления к ним небольшой порции меда для придания более приятного вкуса и аромата. Из-за отсутствия термической обработки зерна сохраняют все полезные свойства и легко усваиваются организмом.
Какова польза от конопли в виде урбеча? Небольшое количество этого продукта позволяет восполнить жизненные силы и обеспечить запас энергии для продолжительных физических нагрузок. Кроме того, конопляный урбеч содержит большое количество полезных веществ, включая витамины и редкие виды аминокислот, которые больше не сыскать ни в одном растительном продукте. Его можно добавлять в рацион спортсменам, диабетикам, людям со слабым иммунитетом, тем, кто страдает расстройствами пищеварительной системы, и тем, кто просто следит за своим здоровьем. В урбече из конопли содержится большое количество хлорофилла, который является растительным аналогом гемоглобина и стимулирует кроветворение.
Семена конопли можно употреблять в пищу в пророщенном виде, готовить из них конопляное молоко, муку, кашу или другие продукты. Вариантов огромное множество, но главным условием все же является отсутствие сильной термической обработки. Это необходимо для того, чтобы сохранить все нутриенты в исходном виде и добиться максимальной пользы марихуаны для организма.
Соцветия и сахарные листья конопли
Что объединяет все перечисленные выше варианты использования конопли? Они не предполагают использования психоактивных компонентов, таких как ТГК и прочие каннабиноиды. Самое вкусное мы оставили напоследок. Неопыленные соцветия, которые еще называют сенсимильей, являются заветной целью для большинства гроверов. В смоле, которая выделяется специальными железистыми образованиями – трихомами, содержатся активные вещества конопли: каннабиноиды и терпены. Попадая в организм человека, они поступают в кровь и связываются со специальными рецепторами эндоканнабиноидной системы, оказывая опьяняющее, тонизирующее или, наоборот, расслабляющее воздействие.
Ученые давно ведут горячие дискуссии на тему того, какова польза от марихуаны и можно ли ее вообще разрешать на законодательном уровне. Противники каннабиса считают, что марихуана способна только навредить организму, а вот сторонники растения приводят все больше доводов того, что соцветия обладают невероятным терапевтическим и рекреационным потенциалом. Всеобщая тенденция к легализации использования марихуаны в передовых государствах указывает на то, что на сегодняшний день в этом споре, скорее, побеждают сторонники каннабиса.
Польза и вред сативы
Сативные сорта конопли содержат высокие концентрации ТГК и оказывают эйфорическое церебральное воздействие. Такие сорта каннабиса активно используются для рекреационных целей, но также могут быть применены и в медицине. При умеренном использовании они помогают бороться с усталостью, творческим выгоранием, депрессиями, тревожными состояниями, паническими атаками, а также снимают боль и спазмы в мышцах. Сатива делает человека более раскованным, общительным и дружелюбным. Она помогает сконцентрироваться на определенной цели, пробуждает воображение и поднимает настроение. А еще это отличный природный антидепрессант.
Негативный эффект сативы выражается в том, что при ее использовании в вечернее время могут возникнуть проблемы со сном.
Польза и вред индики
Индичные сорта конопли чаще используются в качестве медицинской марихуаны. Они оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Индика вызывает желание завалиться на диван и несколько часов позалипать в телевизор. Но не стоит думать, что она способна лишь на это. Индичные гибриды активно используются в медицине в качестве обезболивающего и седативного средства, для пробуждения аппетита, при различных психических заболеваниях, вызывающих ощущение тревоги и стресс. Они способны купировать болевые ощущения различного происхождения, будь то мигрень, мышечная боль после активной тренировки или боль после операции. Если человек страдает от проблем со сном, то индика поможет вовремя уснуть и получить полноценный отдых.
Вред от индики является одновременно и ее достоинством. Человек может быть слишком расслаблен для каких-то активных действий. Именно поэтому не стоит использовать ее в рабочее время, в процессе учебы или, например, перед предстоящими физическими нагрузками.
Медицинский каннабис
Существуют также специальные сорта медицинской конопли. Их главная особенность заключается в высоком содержании каннабидиола и низких концентрациях тетрагидроканнабинола. В результате использования этих сортов человек не ощущает опьяняющего или одурманивающего эффекта, но при этом шишки помогают бороться с дефицитом внимания и гиперактивностью, обладают противовоспалительными свойствами, борются с тошнотой и потерей веса после химиотерапии, помогают при проблемах со сном, расслабляют мышцы после интенсивных физических нагрузок и снимают нервное напряжение. Учеными доказана эффективность каннабиса при борьбе с болезнью Альцгеймера, эпилепсией, глаукомой и даже раковыми опухолями.
Именно такие сорта конопли чаще всего продаются в специальных аптеках в странах, где легализовано медицинское применение марихуаны. Однако, как и со всеми лекарственными препаратами, главным условием их использования является строгое соблюдение назначенной дозировки. В противном случае негативных последствий не избежать.
Польза и вред от использования марихуаны
Получит человек пользу или вред от употребления марихуаны зависит только от него самого. Если употреблять каннабис нечасто и в умеренных количествах, то положительный эффект определенно превосходит недостатки. Нервная система успокаивается, человек проще реагирует на жизненные проблемы, становится более общительным и активным на работе, налаживаются семейные отношения, появляется стимул к жизни.
Однако нередки случаи, когда человек начинает злоупотреблять коноплей. А повышенные дозы каннабиноидов обычно приводят к обратному эффекту. При передозе высока вероятность приступов паники и паранойи, которые могут также сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружением и понижением давления. Также чрезмерное использование каннабиса сопровождается аритмией, что может стать большой проблемой для людей с гипертонией. После использования марихуаны категорически нельзя садиться за руль или приступать к работе, связанной с другими возможными рисками (например, использовать травмоопасный электроинструмент).
При этом подобные реакции мы наблюдаем и при злоупотреблении разрешенным во всех цивилизованных странах алкоголем. Это говорит только о том, что ответственность за полученный эффект всегда лежит на плечах самого человека. Но, в отличие от того же алкоголя и сигарет, марихуана не вызывает физического привыкания и не приводит к абстинентному синдрому.
Продукты из соцветий и листьев конопли с высоким содержанием ТГК
Чтобы насладиться вдохновляющим, пробуждающим или успокаивающим эффектом конопли, совсем не обязательно использовать бонг или вейп. Изобретательные ценители каннабиса придумали уже сотни вариантов употребления соцветий и листьев конопли в пищу. Какие только кулинарные шедевры не выходили из-под рук гроверов. Это и классические кексы или печенье, и шоколад, и булочки, и масло для бутербродов, и даже супы или соусы. Куда бы вы ни добавили экстракт или масло с высоким содержанием ТГК, эффект будет одинаковый. Каннабиноиды все также поступают в кровь, а затем оказывают влияние на рецепторы мозга. Главным условием тут является жирная составляющая блюда, ведь ТГК и прочие активные вещества марихуаны растворяются в жире.
Давайте рассмотрим несколько оригинальных рецептов на основе соцветий или листьев конопли.
Мед с коноплей
В 2016 году канна-мир всколыхнула новость о том, что один предприимчивый пчеловод и по совместительству ценитель каннабиса сумел получить конопляный мед. Согласно утверждению самого пчеловода, содержание ТГК в 10 граммах канна-меда составляет 30 мг, а для того чтобы ощутить воздействие марихуаны, нужно съесть 2-3 чайные ложки этого уникального продукта. Никаких официальных исследований состава меда не проводилось, так что подтвердить или опровергнуть данную теорию пока невозможно.
Главной особенностью данного меда, конечно же, является его психоактивный эффект. Как его удалось добиться? Ведь сама по себе пыльца марихуаны не содержит каннабиноидов, а смола цветущего каннабиса – это не нектар, и пчел не интересует. Вот только гровер уверяет, что каким-то образом он научил своих пчел собирать смолу, которую выделяют женские растения каннабиса. Именно она и является основным источником активных веществ марихуаны. Такой продукт обладает всеми достоинствами обычного меда, но при этом поднимает настроение и обеспечивает приятное телесное расслабление.
Польза чая из конопли
Первые упоминания о чае из листьев конопли датируются первым тысячелетием нашей эры. Жители Индии активно экспериментировали с приготовлением различных отваров и чаев на основе трав. Такой продукт приводил в норму давление, устранял тошноту, успокаивал нервную систему и оказывал противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.
Часто гроверы сталкиваются с проблемой, что делать с листьями конопли, срезанными в процессе прореживания плантации. Так вот, конопляный чай – это один из возможных вариантов их использования. При классическом способе заваривания листьев ожидать хоть какого-то психоактивного эффекта не стоит. Даже если взять для этих целей не листья, а мощные соцветия с высоким содержанием ТГК, в результате все равно получится обычный травяной чай с некоторыми лечебными свойствами.
Связано это с тем, что каннабиноиды растворяются не в воде, а в жире, а для достижения выраженного, изменяющего сознание эффекта каннабис должен пройти этап декарбоксилирования. Если вы хотите добиться эффекта марихуаны от травяного чая, то в процессе его приготовления необходимо использовать канна-масло, молоко или сливки. Прочитать более подробный рецепт можно в статье о чае из конопли.
При употреблении подобных продуктов следует учитывать, что эффект наступает значительно позже, чем при обычном вдыхании дыма марихуаны. Но при этом и продолжительность воздействия растягивается на 6-12 и более часов. Не рекомендуем лакомиться блюдами с каннабисом перед ответственными мероприятиями или накануне похода в государственные учреждения.
Настойка на конопле: польза и вред
Если гровер является противником вдыхания любого дыма, то получить весь спектр ощущений от марихуаны можно при помощи употребления настойки на конопле. Такой флакончик не привлечет внимания, легко поместится в рюкзаке или даже в кармане, а эффект будет даже сильнее, чем при классическом способе употребления через вейп или бонг.
В зависимости от основы настойки можно разделить на: спиртовые, жировые и глицериновые. В последнем варианте сила воздействия будет несколько меньше, но они гораздо полезнее для здоровья. Глицерин следует выбирать растительный, который можно использовать для приема внутрь. Он прекрасно смешивается с водой и другими жидкостями, так что его без проблем можно будет использовать для приготовления напитков с конопляной настойкой.
Жировые настойки конопли готовятся на основе масла, в котором прекрасно растворяются молекулы ТГК. Масло можно для этих целей выбрать любое, но лучше подойдет то, которое не обладает каким-то резким ароматом, например кокосовое. Такую настойку не рекомендуется добавлять в напитки, ведь часть ее просто останется на стенках стакана.
Спиртовые настойки – это классика. Спирт и спиртосодержащие напитки, такие как ром, джин, виски и т. д., являются прекрасным растворителем и отлично экстрагируют активные соединения практически из любого растительного сырья.
Во всех случаях приготовление настоек конопли проходит по одной схеме. В непрозрачную стеклянную емкость засыпаются декарбоксилированные шишки и молодые листья каннабиса и заливаются жидкостью. Далее емкость закрывается и оставляется настаиваться в темном месте на срок от 1 до 3 месяцев. После этого смесь процеживают через марлю и отправляют на хранение в холодильник.
Читать также - Продукты из конопли
Подведем итог
Какова польза от конопли? Или может эти растения причиняют только вред? На самом деле, все зависит от самого человека и его отношения к использованию каннабиса. Если употреблять шишки в умеренных количествах и в уместных ситуациях, то они могут действительно улучшить качество жизни. Они снимают боль, избавляют от стресса, панических атак, купируют эпилептические приступы, расслабляют тело и придают жизненных сил. Марихуана способна создать положительный настрой, помочь сконцентрироваться на определенной цели и выполнении монотонной работы.
Если человек опасается негативного влияния на дыхательную систему, можно выбрать более щадящие варианты: использование конопляного масла, настоек или блюд с каннабиноидами.
А если говорить о семенах и стеблях растений, в которых и вовсе не содержится психоактивных веществ, то они являются настоящим сокровищем для человечества, которое наши предки использовали еще сотни лет назад.
Подборка сортов конопли с полезными свойствами
Сорт конопли Y Griega от Medical Seeds – это энергичная сатива со всеми вытекающими плюсами и минусами. Кусты развиваются неторопливо, а к концу цикла превращаются в настоящие деревья высотой под 3,5 метра. В ауте харвест приходится на начало ноября, так что большинству гроверов придется растить посадку в индоре, а для этого понадобятся навыки контроля роста, чтобы кусты не уперлись в потолок. Цветет плантация в среднем 12-13,5 недель, а стадия вегетации занимает 8-10 недель. Урожайность высокая, порядка 500 грамм с квадрата площади. Шишки обладают приятным лимонно-хвойным ароматом и аналогичным вкусом, а содержание ТГК достигает 27 %. Тело моментально наполняется энергией и позитивом, пробуждаются творческие способности и желание общаться. Отличное настроение и веселое времяпрепровождение минимум на 2-3 часа обеспечены.
Сорт конопли Sugar Black Rose Early Version от Delicious Seeds – это фотопериодное растение, при том что в его генетике присутствует рудералис. Дикая конопля придала растению быстроту цветения и наделила его крепким иммунитетом. Вырастить его сможет даже начинающий гровер. Хорошего освещения и умеренного полива будет достаточно, чтобы через 7 недель цветения собрать приличный урожай. Если же следовать инструкциям, то урожайность можно поднять до 450 г/м² в индоре или до 900 грамм с куста в открытом грунте. Аутдорный харвест приходится на середину сентября. У шишек сладкий фруктовый аромат со сканковыми нотками. Во вкусе доминирует спелый виноград, а содержание ТГК достигает 25 %. После дегустации тело погружается в полный релакс, жизненные силы восстанавливаются, а обыденность приобретает яркие краски.
Сорт конопли Gorilla Glue Auto от FastBuds – это идеальный выбор для тех, кто хочет получить богатый урожай, но при этом не любит долго ждать. Весь жизненный цикл от посадки до сбора урожая занимает не более 9-10 недель. Кустики вырастают до 60-130 см и отлично помещаются в боксах даже средних размеров. Главной особенностью сорта Gorilla Glue является нереальное количество смолы. Соцветия буквально утопают в липкой вязкой массе. Производительность этого сативного гибрида в пределах 450-600 граммов с квадратного метра, а уровень ТГК в соцветиях достигает 24 %. Эффект комбинированный: сначала ощущается прилив сил и эйфория, а спустя некоторое время тело укутывает одеяло расслабления и умиротворения. Этот сорт отлично подойдет трудоголикам, которые в конце рабочего дня хотят ярких эмоций и телесного отдыха.
Сорт конопли Cookies Kush от Barney's Farm – это индика-доминантный гибрид, который прекрасно подходит как для выращивания в боксах, так и для аутдорного гровинга. Кусты невысокие, около метра ростом, но пышные и ветвистые. При грамотной организации процесса выращивания они могут принести до 650 граммов урожая с квадратного метра гроубокса. Цветение длится всего 55-60 дней, а сами шишки густо усыпаны ароматными трихомами и источают едва уловимый кушевый запах. В открытом грунте сбор урожая придется на конец сентября. Из-за содержания ТГК в 24 % новичкам следует дегустировать аккуратно, начиная с небольшого количества шишек. Если придерживаться меры, то соцветия избавят от усталости, расслабят каждую клеточку тела и снимут болевые ощущения, а в конце вас ждет глубокий и полноценный сон.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.
